Brug første gang og mellem menstruationer

Før du bruger din Mooncup-menstruationskop første gang og efter endt menstruation, anbefaler vi, at du rengør den grundigt. For at gøre dette kan du

koge den i vand i 5 til 7 minutter (i en gryde, som du ikke bruger til andet)
bruge en steriliserende opløsning eller tabletter. Disse bruges normalt til at sterilisere babyudstyr. Følg producentens vejledning for fortynding, og læg Mooncuppen i blød i den anbefalede minimumstid. Skyl den derefter grundigt med rent vand.

Rengøring af din Mooncup under din menstruation

Når der er en vask i nærheden:

Vask din Mooncup med vand eller en mild, uparfumeret sæbe. Skyl den altid grundigt med vand efter brug af sæbe, da spor af sæbe på Mooncuppen kan forårsage irritation.

På offentlige toiletter eller på arbejde:

Vask dine hænder i vasken, og tag

derefter en lille flaske vand med ind på toilettet, tøm din Mooncup i toiletkummen, skyl med lidt vand, og indfør den igen; eller
tør Mooncuppen med toiletpapir, og indfør den igen.

Husk, at fordi Mooncuppen normalt rummer mere menstruationsblod end tamponer eller bind, skal du ikke tømme og indføre den igen, lige så hyppigt som du skifter konventionel hygiejnebeskyttelse.

På rejser:

Følg ovenstående vejledning, men sørg for, at du bruger drikkevand til at rengøre din Mooncup.

FØLGENDE MÅ IKKE ANVENDES, DA DETTE KAN BESKADIGE DIN MOONCUP ELLER FORÅRSAGE IRRITATION I SKEDEN:

Petroleumsbaserede stoffer såsom Vaseline
Oliebaserede stoffer såsom æterisk olie eller kokosolie
Skrappe rengøringsmidler
Stærke eller parfumerede sæber
Opvaskemaskine eller mikroovn

Hold hullerne frie

Hullerne skal være helt frie for at få det bedst mulige vakuum mellem Mooncuppen og skedevæggen. Hvis hullerne bliver tilstoppet med menstruationsblod/snavs, skal de rengøres. Sådan fjernes blokeringer fra hullerne: For at fjerne blokeringer fra hullerne skal du fylde Mooncuppen med vand og tvinge vandet ud ad hullerne ved at blokere indgangen til opsamlingskoppen med din håndflade. Du kan også blidt rense hullerne med en lille børste som f.eks. en tandbørste.

Hvordan fjerner jeg pletter på min Mooncup?

Der er normalt, at der med tiden kommer pletter på din Mooncup – så længe du følger ovenstående vejledning, betyder det ikke, at den ikke er ren. Men, hvis du vil fjerne pletter, kan du

lægge din Mooncup i blød i en steriliserende opløsning eller tabletter, følge producentens vejledning for fortynding og lægge Mooncuppen i blød i minimumstiden, eller
bruge natron. Brug en ren, fugtig klud eller tandbørste med rigelige mængder natron på, og gid den på det plettede område.

Når du har rengjort din Mooncup på denne måde, skal du skylle den grundigt i rent vand.

Hvordan fjerner jeg kraftig lugt fra min Mooncup?

Mooncuppen bør ikke have en kraftig lugt, så hvis den har, skal du se vores sektion om Mooncup og lugt for at finde ud af, hvorfor dette er sket.